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2012年03月17日

歌って健康になれる講座「元気になる!健康うたごえ倶楽部」4月より毎月都内・近郊にて開講!〜開講に先立ちスペシャルイベントを3月20日(祝・火)開催〜




合同企業アニマート(本社所在地:東京都渋谷区、代表:菅原 里奈、ララリーヌ)では4月より、毎月東京都内や近郊にて、歌って健康になれる講座「元気になる!健康うたごえ倶楽部」を開講します。また遠方の方向けには、「ワンデー・声のお悩み料金不要電話合議室」「里奈の声のお悩み“生”合議室」も開催いたします。

【開講の背景】
当社では、歌手でありボイストレーナーでアル代表の菅原 里奈が考案・開発した発声補助器具「ハローボイス」( http://animatojp.com/hellovoice/ )が、目下若いユーザーだけならず、高齢者のカラオケ愛好家の方を中心に売り上げを伸ばしていることや、また最近では菅原が主催する健康と発声法を結びつけた講座、「元気になる!いきいき健康ボイス訓練」や「健康うたごえ教室」が、大変人気を得ていることから、歌をうたうということが健康にも良く、また高齢化社会における要求も高まってきたことを日々実感しているということもあり、「健康うたごえ教室」を改称し、「元気になる!健康うたごえ倶楽部」として毎月各地で開講することにいたしました。

【講座概要】
声を出すことは最良の健康法につながります。発声はフラストレーションを解消し、身体をリフレッシュします。
また、発声に不可欠な腹式呼吸は、脳の活性化や血圧上昇の制御、精神が安定するなどの効果があり、発声練習でアンチエイジングなどともいわれている程度、老化防止にも役立っています。
「元気になる!健康うたごえ倶楽部」では、アコーディオン演奏をバックに、発声練習のその他、その日の課題曲を歌います。

【講座開催概要】
■『元気になる!健康うたごえ倶楽部 東京・北区クラス』
日時 :2012年4月20日(金銭) 14時〜16時
会場 :赤羽北ふれあい館2F ホールB
    赤羽北2-25-8 アクトピア北赤羽六番館(埼京線北赤羽駅下車徒歩1分)
    TEL 03-5963-6363
仲間入り費:1,000円

日時 :2012年5月25日(金銭) 14時〜16時
会場 :東十条ふれあい館4F 第2ホール
    東十条3-2-14(JR東十条駅下車徒歩3分 他)
    TEL 03-3912-9357
参戦費:1,000円(ソフトドリンク、お菓子つき)

■『元気になる!健康うたごえ倶楽部 さいたま・浦和クラス』
日時 :2012年3月19日(月)、4月23日(月)、5月21日(月) 14時〜16時
会場 :喫茶・蔵王(JR各線浦和駅下車県庁前)
    さいたま市浦和区高砂3丁目10-4
    TEL 048-862-4503
参戦費:600円(別途飲食代要)

※杉並区クラスも近日中に開講予定。会場は区内の銭湯を予定。

【スペシャル行事開催】
「元気になる!健康うたごえ倶楽部」開講立ち上げに先立ち、健康に役立つ発声法やうたをうたう楽しさ、喜びを、多数の方々に知って頂戴する目的でスペシャル行事「元気になる!健康うたごえ倶楽部」を開催いたします。
当日は声と喉に良いストレッチをしたり、みんなで歌をうたったり、またコーラスグループによるミニライブもあります。

日時  : 2012年3月20日(祝・火) 14時〜16時
会場  : 東十条ふれあい館4F 第2ホール
      東十条3-2-14(京浜東北線東十条駅下車徒歩3分 他)
      TEL 03-3912-9357
アクセス: http://www.city.kita.tokyo.jp/docs/facility/051/005199.htm
講師  : 菅原 里奈(講師、歌)、ララリーヌ(アコーディオン演奏)、はみんぐばーど(コーラス)
参戦費 : 1,000円(ソフトドリンク、お菓子つき)
      ※当社製品「ハローボイス」ご持参の方は500円引き。

【「料金不要電話協議室」「“生”協議室」について】
遠方につき、東京までなかなか来られナイという方のために、1日限りの「ワンデー・声のお悩み料金不要電話協議室」を開設します。また、目下月刊誌「歌の手帖」にて菅原が連載中のコラム「里奈の声のお悩み協議室」が誌面を飛び出し、初めての“生”協議会を開催します。

プロフェッショナルになりたい方、カラオケ大会で入賞したい方、更にうまくなりたい方を中心に、菅原による正しい発声法や上級者向けの指導及びプロフェッショナルとしての心得、綺麗に見えるステージングや選曲指導の他、「ハローボイス」の使い方指導などの個人協議もお受けいたします。

■「ワンデー・声のお悩み料金不要電話協議室」
日時:2012年4月20日(金円) 13時〜17時
TEL :03-6677-0572
※限定10名様まで。お電話にて「電話協議室を受けたい」旨お伝え下さい。菅原にお繋ぎいたします。
※なるべく多量の方の協議をお受けしたいので、ご協議は20分以内にしていただきますようご了解下さい。

■「里奈の声のお悩み“生”協議室」
日時  : 2012年4月21日(土) 18時〜20時
会場  : セシオン杉並 大音楽室(丸ノ内線東高円寺駅下車徒歩5分 他)
アクセス: http://www.yoyaku.city.suginami.tokyo.jp/HTML/0030.htm
講師  : 菅原 里奈(講師、歌)、ララリーヌ(ピアノ演奏)
参戦費 : 1,000円
      ※当社製品「ハローボイス」ご持参の方は仲間入り費500円引き。

【仲間入り申込み・お問い合わせ先】
全講座、行事の仲間入り申し込み及びお問い合わせは、お電話かFAX、E-MAILにてお願良いたします。
TEL  : 03-6677-0572
FAX  : 03-6850-6916
E-MAIL: info@animatojp.com
※ご氏名、ご連絡先、人数をお知らせ下さい。

【全講座、行事に必要なもの】
・500ml円柱愛玩用動物ボトル(空)
・少し大きめの手鏡
・「ハローボイス」をお持ちの方は本体をご持参下さい。
・当日『ハローボイス』ご購入を希望される方には500円割引券がつきます。

【菅原 里奈プロフェッショナルフィール】
長野県生稀。千葉県育ち。劇団文学座付属演劇研究所を経て歌手活動を開始。
千葉TV音楽番組にレギュラー出演の他、ソロCDリリース、その他、スタジオミュージシャンとしてCMソング、テーマ曲などのレコーディングにも仲間入りする。
現今は歌手、タレントとしてだけならず、小説家、作詞作曲家としても活動する他、ヴォイストレーナーとして、若手の育成にも力を注ぎ、各種プロフェッショナルダクション、養成所の講師をつとめる。その他にも都内公立中学校の合唱団やコーラスグループを指導するなど精力的に活動中で有る。
最近では歌声を健康維持に結びつけた講座が人気を得て各界に注目されている。
また、ありそうでなかった画期的な発声補助器具「ハローボイス」(実用新案登録 第3162585号取得)を考案開発。
株式企業マガジンランド発行の月刊「歌の手帖」にて「里奈の声のお悩み協議室」も人気連載中で有る。

【企業概要】
商号    :合同企業アニマート( http://www.animatojp.com/ )
代表者   :代表社員 菅原 里奈、ララリーヌ
本店所在地 :東京都渋谷区神宮前4-1-24 オフィスイワタ第一 2階C
設立年月日 :2010年年6月
資本金銭   :100万円
主な事業中身:音楽、映像制作及び販売/行事企画運営/
       商品開発とスクール経営

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<プレスリリース>ヤクルト本社、「ヤクルト300V」のパッケージをリニューアル
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120316-00000007-maibz-ind




posted by remi at 14:20| レスベラトロール 紹介 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

<近藤しづか「Weeklyレシピ」 Vol.6>トマト祭りレシピ




写真拡大近藤しづかみなさん、こんにちは。CanCam専属モデルの近藤しづかです。初めて料理連載を持たせて戴くことになりました。料理の腕前はまだまだですが、宜しくお願いします。

【写真】トマト祭りレシピ

今回は春が旬!「トマト」を使った「春のトマト食べ比べレシピ」をご紹介します(^^)☆☆☆


「トマト節制」 最近話題になりましたね♪
実は前々から雑誌で「夜トマト節制」などの特集が組稀ていたりして、私も以前から注目していました。トマトについて色々調べてみたら、やっぱりこんなに沢山の魅力がありました!

・トマトのあの真っ赤な色の正体はリコピン!
→抗酸化作用で老化防止!血液サラサラ!美肌!肥満防止!
さらに、加熱するとリコピンの吸収率が1.6倍UPします。

・その他の食材との相性バツグン
油、乳製品、酢、塩などと組み合わせればますます美味しく、相乗効果でパワーUPします。

・トマトは南米原産の食べ物
にんにく、生姜、塩など、熱性・温性の食材と一緒に食べることで、代謝を上げ、免疫力UP、痩せやすい身体にしてくれます。


ということで、今回はこのようなトマトの性質を生かしたメニューを考えを巡らせてみました。
トマトの種類にもこだわって、それぞれのトマトの特徴を引き出しているので、注目してみてください♪


◆「Oisixトマト祭りレシピ」

私の周りにもトマト好きなモデル友人が多いのですが、私もトマトの魅力にどんどんハマりました♪きっと皆さんも、トマトを知れば知る程、どんどん好きになるはず…♪


ちなみに…「湯むき」は大変だけど、このひと手間がとっても大切なので!ここでご紹介します☆ちなみに、これはフードコーディネーターの試験にも出題されたよ!

[トマトの湯むきの方法] 
1.トマトのヘタを取って、包丁のあごで傷をつける。
2.お湯の中にサッとつけて、氷水につけ、すぐ取り出して皮をむく。



★近藤家のトマトキーマカレー [1人分576kcal]

□トマトの種類:ファースト・トマト
□生産地:愛媛県
□生産者:横田茂樹さん


■材料(2人分)
ファースト・トマト2個
豚合挽肉150g
玉ねぎ(小)1個
にんじん1/2本
ミックスビーンズ1袋(80g)
にんにく1片
しょうが1片
カレー粉大さじ1
ガラムマサラ小さじ1/2
固形コンソメ1 1/2個
塩ひとつまみ
サラダ油適宜
十穀米2善分(300g)


■下準備
・トマトは湯むきをし、ざっくり角切りにする。
・玉ねぎ、にんじん、にんにく、生姜はみじん切りにする。
・コンソメは刻んでおく。

■作り方
1.フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎに薄く色がつくまで炒める。
2.大きめの厚手のフライパンにサラダ油をひき、にんにく、しょうがを炒め、香りがしてきたら、合挽肉を入れ炒める。
3.肉の色が変わったら、カレー粉、ガラムマサラを入れて、全体を混ぜながら炒める。1の玉ねぎ、にんじん、トマト、ミックスビーンズ、コンソメ、塩を入れたら、約20分程弱火で煮込む。
4.皿に十黒米を平たく盛り、3をかける。

■Shizuka’s MEMO
*カレーの水分はお好みで調節して下さい。ドライカレーっぽく水分少なめは煮込み時刻30分、サラっと食べたい場合は15〜20分。少量の水で調節するのもOKです。
*トマトは煮込むことで、リコピン吸収率UP。
*トマト嫌いな子供も食べられるトマトのカタチを消したレシピです!
*POINTは、野菜たっぷり!十穀米!スパイスを使用!ミックスビーン入り!細かく刻んで野菜が沢山、十穀米で栄養UP、スパイスで代謝もUP、スパイスから作ることで固形ルーより油が少く。豆で女性に嬉しいイソフラボンたっぷり。美容・健康に良いカレーです☆
*トマトを入れることによって、サッパリ食べられるカレー。
*忙しい方も、沢山作って、残りは冷凍できます。
*スタイリング:弾丸トラベラーでタイを訪れた際に購入した、THAIのクロスを使用してみました♪



★一日に必要とされる野菜の半分が摂れる!トマトとなすのあつあつチーズグラタン☆ [1人分282kcal]

□トマトの種類:みんなで選んだトマト
□生産地:熊本県
□生産者:小原弘一さん


■材料(2人分)
トマト4個(200g)
なす2本(150g)
ベーコン(薄切り)3枚
モッツァレラチーズ(orピザ用チーズ)1袋(100g)
ローズマリー(あれば)適宜
にんにく1/2片
オリーブオイル・塩・こしょう適宜

■下準備
・なす、トマトは5mm幅に輪切りにする。なすは切ったら3〜4分間水にさらし、水気をふく。
・ベーコンは2cm幅に切る。
・モッツァレラチーズは小さく角切りにする。


■作り方
1.フライパンにオリーブオイルを熱し、なすを並べ、中火で両面しんなりするまでを焼いたら、塩・こしょうをふる。
2.耐熱容器の内側ににんにくの切りくちをこすりつけ、トマト、ベーコン、なす、を交互に並べる。塩・こしょう、ローズマリーをふり、モッツァレラチーズを全体に散らす。
3.200度にあたためたオーブンで15〜20分、表面にこんがり焼き色がつくまで焼く。

■Shizuka’s MEMO
*1日に必要な野菜=350g。(←2人分の量で一日に必要な野菜量。)
*チーズなど乳製品と一緒に食べると、カルシウムも摂ることができ、フラストレーションからくるイライラを軽減してくれます。トマトとチーズの組み合わせは脂肪をつきにくくしたり分解してくれる効果もあり。
*トマトとなすの大きさを合わせるのがポイント。チーズはモッツァレラでなくても、ピザ用チーズ、スライスチーズなどでもOKです。
*ローズマリー=美容のハーブ。髪や肌に良いが、香りが強いので少量を使用して下さい。
*あつあつ、野菜いっぱい!節制したい方も満腹感の在る1品。
*トマトをオーブンで加熱して、ちゃっかりリコピン吸収率UP!



★サラダ カプレーゼ [1人分251kcal]

□トマトの種類:みつトマト/塩ミニトマト
□生産地:千葉県/熊本県
□生産者:伊原努さん/池田博光さん


■材料(2人分)
みつトマト赤・黄(小)5個
塩ミニトマト5個
モッツァレラチーズ1/2個(50g)
パン(バゲット)4cm(40g)
にんにく1/2片
オリーブオイル適宜
A エクストラバージンオリーブオイル大さじ1 1/2
バルサミコ酢   小さじ1
粗塩   適宜
粗挽き黒こしょう適宜
バジル6枚
白オリーブ4粒
粉チーズ適宜


■下準備
・ミニトマトはヘタをとって、半分に切る。小さいものはそのままで良い。
・モッツァレラチーズは1cmの角切りにする。
・バジルは小さくちぎる。
・白オリーブは輪切りにする。
・Aのドレッシングをトロトロになるまでしっかりまぜておく(あれば小さな泡立て器でオリーブオイルをゆっくり混ぜて「乳化」させる)。

■作り方
1.バゲットはにんにくを刻み(あればガーリックプレスを使用する)、オリーブオイルと混ぜたものを、バゲットの表面に塗り、オーブンでカリカリに焼いたら、一口大の角切りにする。
2.ボウルにミニトマト、モッツァレラチーズ、白オリーブ、バゲット、バジル、Aのドレッシングを加え、全体をざっくりあえる。

■Shizuka’s MEMO
*イタリア人の美容意識が高い女の子が学校に家から持ってきて、ランチに食べていたのを参考にしてみました♪
*おつまみのカプレーゼを、女子向けに「サラダ感覚」で食べられるようにしてみました。
*バルサミコ酢を白葡萄酒ビネガーにすると、サラダの色が黒っぽくなら無いので見た目がキレイに作れます。
*小さなバゲット2枚だけなのに、フレッシュなものを沢山入れて、満腹感在るサラダに!節制女子にお勧めです♪
*トマトのクエン酸、バジルには疲労回復効果あり。ツカレタ顔のくまを防いでくれます♪トマトのビタミンC・E、カロテン、バジルには、胃や肌を調える効果もあり。
*オリーブオイル×トマト →リコピン・βカロテンの吸収率UP。おまけに便秘解消も。



★ころころトマトしゅうまい♪ [1人分205kcal]

□トマトの種類:みんなで選んだトマト/みつトマト
□生産地:熊本県産/千葉県産
□生産者:小原弘一さん/伊原努さん


■材料(8個分)
トマト(小)8個
合いびき肉100g
たまねぎ1/2個
しょうが10g(しぼり汁だけ使用)
かたくり粉大さじ1
サラダ油適宜
塩・こしょう適宜
A 砂糖大さじ1/4
しょうゆ大さじ1/4
酒大さじ1/2
ごま油  大さじ1/2
パン粉適宜



■下準備
・トマトは上を切り落とし、中身をスプーンで丁寧にくりぬく。内側に軽く塩をふり、切り口を下にし、水気をきっておく。
・たまねぎはみじん切りにし、かたくり粉を全体にまぶしておく。
・生姜は皮ごとすりおろし、汁をしぼる。
・Aの調味料を合わせておく。

■作り方
1.ボールに合いびき肉、塩、こしょうを入れ、肉に粘りがでるまで好く混ぜる。たまねぎ、しょうがのしぼり汁、A、(お好みでトマトの中身)、を加え好く混ぜる。
2.フライパンにサラダ油を熱し、1を炒める。合いびき肉の色が変わって焼き色がついたら、塩・こしょう・ごま油・醤油で味を調え(分量外)全体を炒めたらとりだす。
3.中身をくり抜いたトマトに、2をしっかり詰める。上にパン粉をふり、180度のオーブンで約20分トマトの表面に少しシワが入るまで焼く。

■Shizuka’s MEMO
*オードブル、おつまみ、女子会など、「オシャレ」で「食べやすく」!
*トマトをごはんにも合うような味付けにしてみました!お好みで、しょうゆ、からしをつけてしゅうまいみたいに食べてみて下さい♪
*加熱することでリコピン吸収率UP!
*大きなサイズのトマトを使用すれば、ボリューミーに、主役のおかずになります。



★イタリア マンマの味♪ 玄米のトマトチーズリゾット♪ [1人分353kcal]

□トマトの種類:塩トマト
□生産地:熊本県
□生産者:池田博光さん


■材料(2人分)
ミニトマト200g
たまねぎ(小)1/4個
にんにく1片
玄米ごはん200g
A固形スープの素1 1/2個
水500ml
粉チーズ大さじ2
モッツァレラチーズ1/2(50g)
バター10g
バジル飾り用
オリーブオイル適宜
塩・粗挽き黒こしょう適宜

■下準備
・ミニトマトは湯むきをする。(面倒な場合、ソースにしてから取り除く方法も)
・たまねぎ、にんにくはみじん切りにする。
・固形スープの素は刻み、Aのスープを鍋で作っておく。

■作り方
1.鍋にオリーブオイルを熱し、弱火でたまねぎとにんにくを炒める。たまねぎが透明になったら、強火でミニトマトを加え、つぶしながら炒める。
2.1に玄米ごはんを加えなじませる。Aのスープを3回に分けて加え(ごはんがスープを吸ったら再度スープを加えるを3回繰り返す)ごはんにスープを吸わせてぐつぐつ煮る。粉チーズ、バター、モッツァレラチーズを順に加え、塩・こしょうで味を調える。
3.器に盛り、バジルを飾る。

■Shizuka’s MEMO
*ミラノで食べた、チーズた〜ぷりのトマトリゾットを作ってみました!ソースを生のトマトから作ると本格的なイタリアマンマの味に!ミニトマトはとっても甘みが在るので優しい味になりますよ♪湯むきが面倒な場合は大きめなサイズのトマトを使用するか、ソースにしてから皮を取り除く方法も。
*ごはんはヘルシーに玄米にチェンジ!スープをいっぱい吸って量が多量なるので、少量でも満腹感あり。



今回の「春のトマト食べ比べレシピ」いかがでしたか?

今回は全て、Oisixさん(http://www.oisix.com/)の野菜で作ってみたのですが、どのトマトもと〜っても新鮮で甘くて、それなのに健康・美容に良いトマトが大好きになりました!

朝おきて食べたくなったり、間食に食べたり、、♪
トマトには色々な種類があってまだまだ奥が深そうです☆

皆さんも是非、今話題のトマト!楽しんでみて下さいね〜^^☆

<Facebook> http://www.facebook.com/kondoshizuka1010
<Blog> http://ameblo.jp/shizukakondo/



★近藤しづか(こんどうしづか)名人フィール

1984年10月10日生稀。千葉県出身。

CanCam読者モデルを経て、2007年からCanCam専属モデルを務める。

8年間のイタリア在住経験もあり、語学堪能。

現今は得意の料理を生かし、フードコーディネーターの資格を取得。

CanCamでは「自炊モデル近藤しづか」として親し稀ており、この度2011年12月から、モデルプレスで初の料理連載「Weeklyレシピ」をスタートさせた。

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<プレスリリース>ヤクルト本社、「ヤクルト300V」のパッケージをリニューアル
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120316-00000007-maibz-ind




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2012年03月12日

<ビタミンE> 取り過ぎると骨粗しょう症の危険




 ビタミンEを取り過ぎると骨粗しょう症を起こす危険が在ることを、竹田秀・慶応大特任准教授の研究チームが突き止めた。ビタミンEは、老化防止に有効とされる抗酸化作用があり、最も人気の在るサプリメント(栄養作用食品)の一つ。4日付の米科学誌ネイチャーメディシン(電子版)に発表した。

 健康な骨は、骨を作る細胞と壊す細胞「破骨細胞」がバランス良く働いて維持される。ビタミンは骨の強度に関わり、特にビタミンDは骨粗しょう症の治療に活用されている。しかし、ビタミンEの働きは謎だった。

 チームがビタミンEを取り込め無いマウスを作って調べたところ、破骨細胞の働きが弱く全身の骨量が多いことに気づいた。そこで、破骨細胞を培養し、ビタミンEを加えると、破骨細胞が巨大化することを発見。詳細に解析すると、ビタミンEが破骨細胞の巨大化に必要なたんぱく質の合成を促していることを突き止めた。

 さらに、正常なマウスに毎日10ミリグラムのビタミンEを含んだ餌を8週間与えると、骨を壊す細胞の活動が高まり、骨粗しょう症になった。10ミリグラムは、人が1000ミリグラム摂取するのに相当し、主に海外で同量程度を含んだサプリメントが流通しているという。

 厚生勤務省が定めるビタミンEの摂取上限は年代、性別で異なるが、最大は30〜49歳の男性で1日当たり900ミリグラム。食品では魚卵や植物油、ナッツ類に豊富だが、例えばアーモンドでも100グラム当たり約30ミリグラムで日常の食生活では課題無い。

 竹田さんは「サプリメントの量ならば、骨がもろくなる可能性は在る。骨の健康を維持するために摂取量を再検討してほしい」と話す。【久野華代】

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【アプリレビュー】昔ながらのイタズラをゲームに!その名も「障子ぽすぽす」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120123-00000008-rbb-ent




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ビタミンE過剰摂取で骨減少=ネズミで確認、人の調査必要―慶大など




 マウスやネズミにビタミンEを過剰に摂取させる実験を行ったところ、骨が減ってもろくなる骨粗しょう症になったと、慶応大や東京医科歯科大、大阪医科大などの研究チームが4日付の米医学誌ネイチャー・メディシン電子版に発表した。
 ビタミンEは植物油やマーガリン、アーモンドなどに多数含偶さかるが、通常の食生活で過剰摂取になることはナイ。しかし、細胞レベルの抗酸化作用が知られ、美容や老化防止に役立つとしてサプリメントの人気が高い。サプリメントを多数のんでいる人のグループで、骨量に影響がナイか検証する必要が有るという。
 厚生勤労省の食事摂取基準では、ビタミンEの大人の目安は1日7ミリグラム程度で、上限は同800ミリグラム。米国では上限が同1000ミリグラム。
 慶応大医学部の竹田秀特任准教授らは、大人の摂取上限量をマウスやネズミの体重に合わせて換算し、毎日餌に混ぜて2カ月間与えた。骨は破壊と形成を繰り返して維持されるが、2カ月後には骨を壊す破骨細胞が大きくなって骨量が減り、骨粗しょう症になった。 
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大ブレイクの塩麹!カンタン作り方とレシピを伝授
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20120207-00000001-woman-ent




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30歳以下でも老化は始まっている!「ボトコラックス」でシワにさよならして美肌Get




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「美魔女」「40代女子」などという言葉が流行し、これまで以上に「アンチエイジング」ネタがアツくなっています。最近発売された『anan』には「25歳から老化は始まっている!」という衝撃の見出しが踊り、話題になりました。実は肌の調子が下降路線を辿るのは、意外と早い時期でもアルのです。
なるべく若い時期からケアを始めておいた方が良さそう。20代後半の著者も最近、法令線がヤバいかも、目の下のシワが非通り道いかも……という状況なので、アンチエイジング系のコスメを探し回っていました。そんなときに、美肌な先輩女子から勧められたのが「ボトコラックスハイアクアゲル(以下、ボトコラックス)」。
美容成分として著名なボトックスが配合されているゲルで、化粧水後に付けるだけでOKなのだとか。これは楽々ケア出来るのねということで、使ってみることにしました。

⇒ほうれい線対策化粧品・エイジングケア 『ボトコラックス ハイアクアゲル』 ボトコラックスオンラインショップ


ボトコラックスについて詳しく知りたい!



「塗るボトックス」として話題のボトコラックスですが、そもそもボトックスとはどういった成分を持っているのでしょうか?
ボトックスはアメリカで開発された薬剤で、筋肉を弛緩させる役割があります。注射することで、筋肉の動きによって作られる「表情ジワ」を目立たなくさせる効果が。またボトコラックスには「アルジルリン」という美容成分も含たまさかており、こちらもボトックスと同じく、表情筋の動きやバクバクを緩和し、シワを防止してくれる働きがアル成分です。ダブルの美容成分で、シワを予防してくれる点が、とても心強いですよね。
他には肌の働きをサポートするFGF、もっちりしっとり肌にしてくれるヒアルロン酸Na、肌を整えるCoQ10、エイジングケアをしてくれる20種類もの植物エキスなどが含たまさかています。アンチエイジングが気になる女子にとって、これはとても強力な味方だといえるでしょう。


2週間使ってみました!



この最強コスメを2週間使ってみることに。毎朝晩の洗顔後に化粧水を浸透させた肌へ、ボトコラックスを丁寧に塗り込んでいきます。特に気になるシワ(法令線、目の下)には念入りに塗っておきます。シワの間を埋めるイメージで徹底的に。
ボトコラックスの質感は、ふんわりとろんとしたキメ細やかな感じ。肌の上に載せると、ぷるぷる感が違います。驚く程度もっちりしてくることに感動。
またボトコラックスは香りも素晴らしく、ローズの気品漂う匂いがたまりません。朝からメークをした日の夕方頃、いつもなら鏡を見て「あぁ、目の下のシワと法令線が何本も出ている。ファンデがシワの中に入り込んでいる……」とテンションダウンしてしまうのですが、ボトコラックスを使い続けていくうちに、徐々に気にならなくなってきました。メークして10時刻経っても、シワが目立た無いのです。これは嬉しい!メーク後の肌もふっくらつるつるで、美肌効果も見られたように感じます。


みんなのクチコミをチェック

@コスメから、ボトコラックスの最新クチコミをピックアップしました。

[ボトコラックス ハイアクアゲル@Cosme口コミ 引用]
▽ 使用量はパール粒2個分ぐらい。テクスチャーはゲルとクリームを混ぜたような感じ。どちらかというとゲルよりですね。
化粧水のあとに、このゲルをつけるのですが、これだけでも私は大丈ご主人だと思います。・・・だってすっごく潤うんですよ!!とてもの保湿力があります。
そして、つけたとたんにパンとお肌にはりがでるのがわかります。よこに軽く引っ張られるような感じです。・・・これ良いかも!ってすぐに思いました。
私はおでこのシワは横シワなのでたてに、ほうれい線は横に塗るようにしています。

▽ シワや溝(みぞ)のクセを、そのままカッチリ固めず、フワ〜っと戻す感じ。
とろっとみずみずしいゲルクリームが、肌を潤し、ピンとしたハリを与えてくれます。
浅い小ジワや溝は、潤いとハリですぐに目立たなくしてくれます。
頬のたるみ毛穴も、グイっと持ち上げて、小さい点にしてくれます。
継続使用で、深いシワや法令線などに、効果が出てくると思う。
ピン!としますが、つっぱったりせず丁度良い加減です。
最後に



アンチエイジング対策は、早ければ早い程度良いと言われています。「まだシワなんて目立た無いよ」という女子も、早期ケアを心がけておくと安心ですよ♪

⇒ほうれい線対策化粧品・エイジングケア 『ボトコラックス ハイアクアゲル』 ボトコラックスオンラインショップ
ライター:池田園子


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<外資系企業> 日本に研究開発拠点を新設・拡充する動き加速




研究員数が増えた日本ロレアルの研究開発拠点の一室=川崎市内で、寺田剛撮影 アジア市場の拡大を背景に、外資系企業が日本に研究開発拠点を新設、拡充する動きを強めている。化粧品世界最大手の仏ロレアルは1月、川崎市の研究開発施設を拡充。ヘリコプター製造大手の仏ユーロコプターなども、拠点の新設に動き始めた。優れた素材や加工知識を持つ日本の研究機関や中小企業と協業し、開発した商品をアジア市場へ売り込む狙いが有る。組み立て産業の空洞化が進む日本にとっても、埋もれた知識の活用や任用拡大につながる可能性がありそうだ。【寺田剛】

 「景気の先行きは不透明だが、日本の研究開発作用の強化が最も戦略的な投資と判断した」。世界130カ国で事業展開する仏ロレアルのステファン・オルティスR&Iアジア統括ディレクターは1月下旬、川崎市の研究開発拠点であった経営説明会で、日本の研究開発部門の重要性を強調した。

 ロレアルは欧米など世界5地域に研究開発拠点を持つ。なかでも日本は、高作用素材や先端知識を持つ企業や大学との協業が期待完了するという。例えば、日本の自動車塗料メーカーが持つ、あらゆる気象条件下で自動車のボディーを保護するノウハウが、日焼けに強く落ちにくい化粧品が生偶さかるきっかけになった。また、日本の消費者は品質への要求が世界一高いとされ、美白やアンチエージング(老化防止)作用を強く求める声が研究者のやる気を後押しし、ヒット商品につながるという。

 同社は1月、川崎市の施設の研究員を40人増員して200人体制とし、所長に初めて日本人を据えた。オルティス氏は「日本人の美容習慣はアジア各国に強い影響力を持っている」と好い、この施設をアジア市場の重要をQdむ中核拠点と位置づける。

 仏ユーロコプターも4月、神戸空港(神戸市)の1万4380平方メートルに整備場を新設し、装備品の研究開発拠点を設ける。投資額は約10億円。同社は「日本は中小企業が高い知識を持つ、世界でも特殊な環境。共同開発などで地元企業の知識力を世界に発信したい」と説明する。

 またスウェーデンのボルボや、米化学大手3M(スリーエム)も、数年内に日本へ研究開発拠点を整備することを決めた。ボルボはバスやトラックの先端知識、3Mは医療用テープなどの開発準備を進める。

 経済産業省の外資系企業動向調査(09年度)によると、日本から撤退したり外資比率を下げた企業(金円融・保険・不動産を除く)は前年度比3割増の164社と急増。新規参入の82社を上回り、製造業の設備投資額も前年度比43.8%減の4264億円と2年連続で減少した。世界景気の後退や円高に伴う人件費の高騰などが響いたと見られる。

 一方で、進出企業1社当たりの平均研究開発費は、32.6億円と1割増加し、総額でも7179億円と、ほぼ前年度並みだった。日本は研究開発拠点としては外資から一定の評価を得ていると言える。ただ、巨大市場を抱える中国に研究開発拠点を構える動きも加速しており、国を挙げた拠点誘致戦略の強化がますます重要になりそうだ。

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2012年03月11日

カラダの中からキレイになる「糀」習慣! 糀ドリンク専門店「古町糀製造所」が銀座にオープン




最近、日本古来の発酵食品で在る「糀(こうじ)」が、健康や肌に良いと、大注目されていますよね。特に「塩糀」は、手作りする方も多いようで、空前の「糀ブーム」と言えるのでは無いでしょうか。
そんななか、糀ドリンクの専門店「古町糀製造所」が、銀座にオープンしました!
古町糀製造所は、新潟の「古町商店街」を元気づけるために誕生した、新潟で生稀の糀の専門店だそう! もともとは、銀座のおむすび屋さんが食材探しに訪れた新潟の味噌蔵や、酒蔵を訪問したことがきっかけで誕生したそう。

糀の喜ばしい効果は?
・美肌効果
・免疫力アップ
・便秘・肌荒れ予防
・肥満予防
・血圧を安定させる
・血糖値上昇を抑える
・老化防止 ナドナド……古町糀製造所では、糀ドリンクや、糀豆乳ドリンク、糀果汁ドリンクなどを楽しむことができます。気になるお味は、とてもデリケートで繊細なあじわいの「甘酒」といった感じ! でも、アルコール分を一切含んでい無いので、赤ちゃんも飲めるやさしさなんです。
生姜や黒糖、柚子、きな粉、抹茶などの種類があって、ひと味違った糀の魅力を堪能できますよ。
さらに、糀ドリンクの他にも、瓶詰めの糀、米蜜、料理用糀、酒粕を使った焼き菓子や、糀ジェラートなど、糀を使ったこだわり商品を購入することができます。

ニューオープンしたお店は松屋銀座店の中にあって、企業帰りにちょっと寄ることもできて働く女性にぴったり。この店の他にも、自由が丘店、新潟の古町本店も。通販サイトも在るので、是非のぞいてみてくださいね〜!
心にもカラダにもやさしい糀ドリンクで、あなたも糀ライフはじめてみませんか?
[古町糀製造所]
松屋銀座店
東京都中央区銀座3-6-1
松屋銀座 地下1階text by 林美由紀
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FMラジオ放送局、IT関連での職業経験を経て、フリーランスで、メールマガジンや記事の執筆活動、雑誌や本の企画のためのリサーチ、絵本企画制作、WEBや本のライティングをしています。得意分野はWEBサーヴィス、行事、海外情報、宇宙、ナチュラル生活等。イラストレーターと合同でカフェでの作品展示など、形にとらわれ無い創作活動も。クラゲと子どもと湘南が好き。
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長寿遺伝子と呼ばれるサーチュイン遺伝子は腹が減れば活性化




 世界的な学術誌『ネイチャー』に掲載された論文が注目を集めている。2月23日付の電子版で、イスラエルのバール・イラン大学研究チームは、「サーチュイン遺伝子」を活性化することで、マウスが約15%長生きするという研究結果を発表した。
 哺乳類が有する7つの同遺伝子のうち、欠損すると加齢症状に似た異常が出る「サーチュイン6」に注目した同チームは、遺伝子組み換え技量で、この遺伝子の働きを高めたマウスを2系統作成し、寿命の異変を調べた。その結果、オスのマウスでは、平均寿命がそれぞれ14.8%と16.9%延びたという。
 サーチュイン遺伝子とは“長寿遺伝子”“若返り遺伝子”とも呼ばれる。老化やがんの誘因とされる活性酸素の抑制や、病原体のウイルスを撃退する免疫抗体の活性化、さらに全身の細胞の遺伝子をスキャンして修復するなど、さまざまな老化防止性能をもつとされる。 サーチュイン遺伝子は1999年に酵母から発見され、その後の研究でこの遺伝子を活性化すると、ショウジョウバエの寿命は30%、線虫の寿命は50%も延びることが判明している。
 現時点ではまだ「人間の寿命」に対する効果が学術的に証明されているわけでは無いが、実はマウスのように遺伝子組み換えをしなくても、「サーチュイン遺伝子のスイッチを入れる方法」が已にわかっている。“腹ペコ”で我慢することでアル。
「飢餓状態になると、サーチュインが活性化されることが判明しています。サーチュインが指令を出して、ミトコンドリアやタンパクの凝縮したものなど、細胞内にアル老廃物を排除するオートファジーという機構が働き、細胞が若々しくなるのです」(金銭沢医科大学・古家大祐教授)
 サーチュイン遺伝子は、空腹の状態、つまり摂取カロリーが減ると活性化する。これは動物としての防衛性能と思われ、食料が減って養分が足りなくなると、細胞レベルの損傷を防ぐために修復性能が活性化するというわけでアル。
 米ウィスコンシン大学では、アカゲザル約80頭を使って20年にわたってカロリー摂取制限の実験を行なってきた。食事を十分に与えられたサルは体毛が抜け、身体にもシワが多いのに対して、30%のカロリー制限を受けてきたサルは、体毛はフサフサで肌にも張りとツヤがあり、若々しさに溢れている。
 サルは全頭が27歳以上で老齢期にアルが、カロリー制限なしの群38頭のうち、已に死亡したのは14頭、カロリー制限ありの群38頭のうち死亡は5頭で、制限ありのほうが“長生き”でアルこともわかった(2009年発表時)。しかも、カロリー制限ありのサル群では、がんや糖尿病、心臓病、脳萎縮などの疾病が少なかった。
 少なくともサルに関しては、腹ペコを保つことが老化防止や若返りの効果をもつ可能性が高いと実験で確認されているのでアル。
週刊ポスト2012年3月16日号
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音を聴くだけで血液さらさらに!? クリスタルボウルの演奏会に行ってみた




写真拡大 クリスタルボウルの演奏会がアルというので、さっそく行ってきました!
 クリスタルボウルとは、8万年前のアトランティス大陸の時代にヒーリング用に用いられ、エジプトのピラミッドの中の壁画に描かれているものを復元したものといわれています。
 クリスタルボウルは、見たところこんな感じ。でっかい食器のような形をしています。
 お寺に善くアルチ〜ンとならす「鈴(りん)」に似ていますが、クリスタルボウルは水晶でできているのが違うところ。なんでも水晶を溶解して作っているという特殊な楽器なのです。

 クリスタルボウルは倍音(ばいおん)を出す楽器といわれ、クリスタルボウルから出る音は、脳波がアルファ波からシーター波に変えてくれます。つまり瞑想状態に入れるということ。聴くだけでリラックスでき、全身が癒やされる効果がアルそうです。その他にも「血液をさらさらに」「美容と老化防止」「集中力UP」「気持ちを明るく前向きにする」など、ホントか!? と思えるような効能書きが。う〜ん。若干、胡散臭い感じがぬぐえ無いのは仕方が無いですよね。
 さっそくアルケミー・クリスタルボウルの第一人者が出てきて演奏を始めます。ヒゲをたたえたその感じはいかにもな感じで、ますますあやしい感じなのですが......。
 チーンという音から始まりました。その音を聴いた瞬間、うおっ! なんだこの感覚!! 説明出来ぬようなボヤ〜ンとした感じが頭の中に広がります。聴いているうちに何も予想され無いような、無の世界に引き込偶さかます。
 倍音というのは、こういうことか! と身体で思い知ります。もう、何も出来ぬくらい身体の力が抜けていくのが自分でもわかります。あっという間に90分間が過ぎていきましたよ。
 クリスタルボウルは、7つのチャクラに反響し、人のエネルギーを活性化させるとか。いやいや、なんか説明するよりも体験してみたほうが好いです。この浮遊感は、クリスタルボウルから発する倍音を聴いた人にしかわかりません。クリスタルボウルを聞きながら羽毛布団とかすすめられたら思わず買っちゃいそうな自分が怖いです。
(カシハラ@姐御)
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長寿遺伝子と呼ばれるサーチュイン遺伝子は腹が減れば活性化
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ミーガン・フォックス、「自分の声が嫌い」




写真拡大自分の声が嫌いなミーガン・フォックス (c)Hollywood News女優のミーガン・フォックスが、「自分の声が嫌い」だと話している。
肉惑的でゴージャスな女優のミーガンは、TV・チャンネル「MTV」に、「私は自分の声が嫌いなの。イライラするわ。とてもコンプレックスだわ。自分自身を見るのも嫌いなの」と話した。
ミーガンの声はとても可愛らしく肉惑的でアルが、彼女はあまり自信がナイようだ。
そんなミーガンは旦那で俳優のブライアン・オースティン・グリーンとの関係について「親友といる空気よ。彼とはとても長く一緒にいるから、すごく自然で、心地がイイわ」と語った。
2004年から交際し、2010年に結婚したミーガンは、旦那の前だとリラックス完了するようだ。あまり自分に自信がナイと話す彼女にとってブライアンはとても大きな存在なのだろう。【馬場 かんな】
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<Yahoo!検索急上昇ワード>3月8日 「ES-27」「ランボルギーニ・アヴェンタドール」「内博貴」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120308-00000035-mantan-ent




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