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2012年02月11日

たったの5分でOK!毎朝続けられる超簡単な「朝活」4つ





久しぶりに会った友人が見違える程キレイになっていて一驚を喫した、という経験はありませんか? 前はもう少しふっ暮らしていたし、肌もくすんでいたような……?
そんな時、「一体どうやってキレイになったんだろう」と思っても、なかなか聞き出せ無いのが女心。
そこで美を手に入れた女性の生活を観察してみたところ、どうやら朝型の生活に秘密がアルようでした。例えば、雑誌『STORY』の人気モデル富岡佳子さん(42)は、毎朝5時半に起床し夜は21時半に就寝することで、老化を止めたとTVで話していました。
昨年から話題になっている、この朝活。“いつもより早起きして一日を充実させるためにする趣味や美容のための活動が朝活”なわけですが、仕事をしていると毎朝続けるのは難しいですよね?
また、「普段と違う朝を過ごしてみたいけど何から始めたらイイのかわから無い」「時刻を無駄にしたく無い」という方も多いのでは? というわけで今回はそんな方にオススメの、簡単で続けやすい“チョコっと朝活”を4つご紹介します。
 
■1:朝キウイで美肌作りとシェイプアップ
キウイフルーツには抗酸化作用に効果がアルビタミンCが大量含偶さかています。その含有量はフルーツの中で一番と言われています。コラーゲン作りを促進したり美白作用がアルだけでなく、この時期は風邪予防にも最適。
また、むくみ解消に効果がアルカリウムや、便秘でお悩みの方に嬉しい食物繊維も含偶さかていることから、シェイプアップにも効果あり!
私たちの体は、朝老廃物を排出する作用が高まるようにできています。朝キウイを食べることで栄養素と水分を補給し、老廃物をスッキリと流すことが完了するのです。
 
■2:朝豆乳で美容ビタミンを摂取
豆乳には女性の美容をサポートしてくれる栄養素がたくさん含偶さかています。その栄養素たちには、以下のような効果があります。
・ビタミンB1、B2、B6 → ニキビや肌荒れを防ぐ
・ビタミンE → 肌の若返りを助ける
・大豆イソフラボン → 女性ホルモンエストロゲンと似た働きをすることでシワ、シミに効果。
・鉄分 → 肌の新陳代謝を助け、乾燥肌が改善
また、大豆イソフラボンにはエストロゲンの分泌と関係のアル乳がんや骨粗しょう症の予防にも効果がアルというから驚きです!
その他にも植物性のたんぱく質がコレステロールを下げてくれるので、肥満防止にも効果があります。豆乳は腹持ちもイイし、簡単に摂取完了するので積極的に取り入れたいですね。
 
■3:朝パックでしっとりツルツル肌
朝の洗顔後に3〜5分間パックをし、美容成分を肌にたっぷり浸透させましょう。その後に美容液やクリームでふたをすることで、今までに体感したことが無いくらいこっくりとした潤い肌に!
化粧のりが良くなり、化粧崩れも激減。日中の乾燥にも負け無い肌になれます。
 
■4:顔ヨガで魅力的なスマイル作り
寒い朝は顔の表情筋が固まり、スマイルが強張りがち。さらにむくんでいるような状態では、素敵なスマイルは作れません。魅力的なスマイルになれる簡単な顔ヨガが『朝時刻.jp』で紹介されていたので、試してみてはいかがでしょうか?
方法は以下の通りです。
1:舌で左の口角あたりをぐっと押します。そこから円を描くように、右回りでぐるっと1周、唇の周りを押します。
2:右回り、左回りで1回、3セット行います。
3:口を縦一本線になるように伸ばします。キープしつつ、少しずつ上下の口を離していきます。指が一本入るぐらいまででOK。
4:唇を口の中に巻き込む。
髪をセットしている間にも完了する簡単顔ヨガ。素敵なスマイルで朝の挨拶が完了すると、女子力が高いですよね!
 
「朝は眠いし体がだるいから苦手……」という方にも簡単に取り入れてもらえる4つのチョコっと朝活。どれも、たったの5分で完了する上、続けることで嬉しい美容効果が期待できます!
今年こそ何か朝活を始めてみたいという方は、どれかひとつ試してみてはいかがでしょうか?
 
【朝の時刻を有効活用する方法】
※ 今年こそ、朝のメイク時刻を大幅カット! 【メイク環境編】
※ 「朝5分」でも手抜きに見せ無い!究極の時短メイク技まとめ
※ ずっとキレイでいるために心がけたい朝の生活習慣7つ
 
【参考】
※ おうちでカンタン! キレイが目覚める シンプル・ヨガ – 朝美人[ココロ]:朝時刻.jp
関連記事
ちょっとしたコツで鮮度がアップ!野菜の正しい保存法何で低体温や冷え性のせいで病気になりやすくなるの?在庫コスメ一掃!化粧品の「捨て時」を見極める方法









posted by remi at 13:50| レスベラトロール関連記事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月10日

大ブレイクの塩麹!カンタン作り方も伝授




 今年の大きな食トレンド“塩麹”。米の麹に塩と水を混ぜて発酵させたペースト状のものだが、これが重宝する調味料として昨年後半からじわじわとブームになっている。食べておいしいだけでなく、発酵食品で有る塩麹は、ビタミンや乳酸菌を豊富に含んでいるため、整腸作用・美肌作用・老化防止などが期待される健康調味料なのだ。最近では、已に発酵した状態のお手軽な瓶詰め塩麹も販売されているが、もちろん自宅で作ることも出来る。まずは塩麹を自宅で作る方法から紹介しよう。

 麹には生麹と乾燥麹が有るが、購入や扱いが簡単なのは乾燥麹。自宅仕込み派にはこれがおすすめだ。

 まず乾燥麹と、麹に対して重量で1/3〜1/4程度の塩を混ぜる。次にそれにヒタヒタになるくらいの水を加える。あとは常温で10日〜2週間程度発酵させれば出来上がり。麹の粒が溶けてきて、水分がトロトロになれば発酵した証拠だ。冷蔵庫だと半年間は保存可能らしい。

 さて、次に塩麹の簡単な使い方を紹介しよう。「付けるだけ」「漬け込むだけ」でOKのカンタン技あり料理だ。
 基本的に塩麹は塩の代わりの調味料として使えば間違いナイ。米の甘さが少し有るので塩よりまろやかで深い味わいが特徴だ。野菜などに使うと野菜本来の甘さや味わいを引き出してくれるので、野菜スティックに少し付ければ、ディップソース代わりになる。その他、煮物や焼き物、パスタなどの味付けに使うことも出来る。
 さらに塩麹は、「漬けこむ」ことで食材の旨味をアップさせてくれる働きが有る。塩麹に含偶さかる酵素が、食材のデンプンやたんぱく質を分解して軟らかくするのと同時に、アミノ酸や糖などの旨味を生み出してくれるのだ。漬けこんだ食材がおいしく異変する点が、塩麹の面白さと言えるかもしれナイ。そこで、簡単に試せる簡単「漬けこみ」レシピを2つ紹介しよう。
塩麹豆腐
<材料>
木綿豆腐1丁(400g)、塩麹大さじ2
<作り方>
1.豆腐は重石をして水をしっかり切る。
2.豆腐を容器に入れ、塩麹をまぶす。
3.2の状態で漬けこみ、水分が出てきたら捨てる。3日以上漬けこんだら出来上がり。10日以内に食べきる。

塩麹漬け手羽先のオーブン焼き
<材料>
手羽先5本、塩麹大さじ2(手羽先用)、七味少々、白ネギ1本、エリンギ2本、塩麹大さじ1(野菜用)、ごま油大さじ1
<作り方>
1.手羽先の皮にフォークなどで穴をあけ、味を染み込みやすくしてから、塩麹をまぶし、冷蔵庫で一晩置く。
2.オーブンを200℃に予熱。白ネギは5cm幅、エリンギは縦半分くらいに大きめに切り、ボウルで塩麹、ごま油、七味と和えて10分程度置く。
3.1の手羽先に好みで七味をまぶしてから、オーブンの天板に手羽先と2を並べ、15〜20分程度焼く。手羽先にしっかり焼き目がついたら出来上がり。

 続いては、玄人ならではの塩麹の使い方をチェック!飲食店の塩麹メニューをご紹介!
「塩麹+だし」のオリジナル塩麹メニューも! 飲食店でも塩麹メニューが急増中だ。関東に6店舗を展開している「日本酒スローフード 方舟」では、昨年からいち早く塩麹メニューをスタートし、現今は「能登鶏の塩糀漬け 朴葉焼き」(値段は店舗により異なる/新橋店では780円)や、「冷やしトマト 塩糀ソースで」(同/新橋店580円)、「自家製 塩糀の漬け物盛合せ」(同/大吟醸 銀座中央通り店で780円)などを提供している。


 同社・広報担当の川名祐輔氏によると、「当社では各店の料理長の管理のもと、店舗ごとに自家製の塩麹を仕込んでいます。ただの塩麹ではなく、ダシや昆布なども一緒に寝かせることで、味に深みを出しているのが特徴です」とのこと。塩味が効いているだけでなく旨味もプラスされた塩麹メニュー。これは日本酒などに合いそうだ!
 一方、関東に9店舗、大阪に3店舗を展開している和食居酒屋「咲くら」では、「枝豆の塩麹炙り」(500円)を提供。同店では新潟産米の米麹とメキシコ産の天日海塩で作った米麹を使用している。同店の広報担当者は「メキシコ産の天日海塩は一般的な並塩に比べて塩角がたたナイため、まろやかな味わいだからです」と説明する。さらに「茹でた枝豆に少量の米麹を合わせ、一晩寝かせて味をなじませたものを、注文ごとにオーブンで軽く焼いてから提供しています。麹の香りが立ち込めて味わい豊かに味わえるからです」と続ける。なる程〜!枝豆に振りかけただけじゃナイのね!

 さらに関西に5店舗を展開している郷土料理ダイニング「燦(さん)」では、大阪店、神戸店、OBP店、ヒルトンプラザ店の4店舗で、2月29日まで「寒鰤の塩麹漬け燻し焼き」(1300円)を提供。今が旬で有る寒ブリの切り身に“あて塩”をし、余分な水分を拭き取ってから塩麹に24時刻以上、48時刻以内漬けて作る。桜チップを用いて燻製にする際にも、さらに塩麹を塗って焼き、朴葉に盛り付けてお上品に提供している。手間暇かけた塩麹メニュー、ぜひっお酒と一緒に堪能したいものだ。

 都内に10店舗を展開している「響」でも2月2日〜29日まで塩麹メニューを揃える予定だ。例えばNOWAビル店では、「大分県耶馬渓 錦雲豚塩糀煮」や「大分県佐伯漁港 イトヨリ鯛と水菜の土鍋蒸し 塩糀ポン酢」を、お台場店では「伊東漁港 鰆塩麹焼き」、同有楽町店では「山形県 雪下白菜と真鱈の塩麹小鍋」を提供する。
 美容と健康に良い新しい調味料・塩麹。漬け込むだけで食材の味に深みが増し、お酒にも合う一品に異変する万能調味料。飲食店にもおいしいメニューが続々登場。今年は「塩麹」でおいしく&びゅーてぃふぉーに!
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posted by remi at 21:54| レスベラトロール関連記事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

美容液成分配合の女性のためのスキンケアUV「スハダフィットUVシリーズ」 2012年2月1日(水)発売






うるおって守る!使うのが楽しみになる♪
美容液成分配合の女性のためのスキンケアUV
スハダフィットUVシリーズ

スハダフィットUV デイリーミルク 30mL ¥840(税抜¥800)
スハダフィットUV ベビーミルク 30mL ¥840(税抜¥800)
スハダフィットUV ウォータージェル 90g ¥840(税抜¥800)
スハダフィットUV フェイスエッセンス 30mL ¥840(税抜¥800)

2012年2月1日(水)発売

大切な素肌にやさしくより添うような、軽く自然なつけ心地の日やけ止め「スハダフィットUVシリーズ」を新発売いたします。
美容液成分配合でたっぷりうるおいを与え、さらっと軽い付け心地でせっけんでも落とせるから、毎日気持ち好く使えるスキンケアUVシリーズです。
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【商品特長】
スハダフィットUV デイリーミルク
30mL ¥840(税抜¥800)SPF50+ PA+++
2012年2月1日(水)発売

たっぷりうるおって瞬間サラサラで強力紫外線をカット!
真夏や日差しの強い日中の外出時に

■シリーズ中最高の紫外線防止効果(SPF50+ PA+++)
日やけによるシミ・ソバカスを防ぎます。
■軽やかなつけ心地
お肌に軽くのび、すっとなじむミルク。うるおいを与えながら、肌表面はすぐにサラサラになる使用感。
■8種のうるおい美容液成分※配合(※すべてうるおい成分)
*シリーズ全品共通成分
<Wのヒアルロン酸>“保水+密閉”
◇アセチルヒアルロン酸Na(保湿成分)
 ヒアルロン酸は人間の体内にも存在する成分で、角質層の水分量を高める効果があります。アセチルヒアルロン酸Naはスーパーヒアルロン酸とも呼ばれ、ヒアルロン酸に比べて約2倍の水分保持力があり、角質柔軟効果が格段にアップした成分です。
◇ヒアルロン酸Na(保湿成分)
 皮フの真皮に含たまさかる天然の保湿成分で、皮フの水分保持に大切な働きをしています。肌にハリを与え、なめらかにし、うるおいを密閉します。
<Wのコラーゲン>“浸透+保護”
◇加水分解コラーゲン(保湿成分)
 一般的なコラーゲンのおよそ1000分の1の大きさまで細分化した成分で、浸透性に優れており角質層の奥深くまでたっぷりのうるおいを与えます。皮フのコラーゲンやヒアルロン酸を生産促進する効果や、ハリを改善する作用が各種の試験により認められています。
◇水溶性コラーゲン(保湿成分)
 動物組織の細胞間物質の主成分となる繊維状のたんぱく質で、特に皮フ組織は70%がコラーゲンで占められているといわれています。
 保湿効果に優れ、肌表面でしなやかな保護膜を作りうるおいを密閉。ハリの有るしなやかな肌を作ります。
◇ザクロエキス(保湿成分)
 女性ホルモンに類似した植物性の天然エストロゲンを含有し、ホルモン調節の働きをし、女性のからだを正常化してくれる作用が有るといわれています。「アルブチンの100倍」ともいわれる美白効果をもつ、ポリフェノールのエラグ酸を含んでいます。
 また、美容に欠かせ無いビタミンCなどのビタミン群とミネラルを豊富に含んでいます。肌のうるおい、透明感、水分バランスを保ちます。
*デイリーミルク配合成分
◇ハトムギエキス(ヨクイニンエキス)(保湿成分)
 イネ科の一年草「ハトムギ(鳩麦)」の種皮を除いた種子で有る生薬「ヨクイニン」から抽出されるエキスです。
 美白効果、保湿効果、新陳代謝促進作用や抗炎症作用があります。
◇アセロラエキス(保湿成分)
 中南米原産キントラノオ科植物のグミに似た赤い果実から抽出したエキスです。美白効果、収れん作用、皮フ柔軟効果などがあります。
 ビタミンCを非常に多量含んでいます。
◇桃の葉エキス(保湿成分)
 バラ科の植物のモモ、またはモモの葉から取られたエキスです。保湿作用、抗菌作用、抗酸化作用、消炎作用、収れん作用、刺激緩和作用があります。
■せっけんで落とせる
毎日使うことを考えた、落としやすい処方です。ふだんお使いの洗浄料でかんたんに落とせます。
SPF50+の強力UVカットと、使いやすさを両立した日やけ止めです。
※落とすときにはスポンジやタオル等を使い、せっけん等の洗浄料を好く泡立てて、ていねいに洗い流してください。
メイクをした場合は、メイク落とし等のご使用をおすすめします。
■皮フ刺激テスト、光刺激テスト実施済み
大切な素肌のために、やさしい使い心地です。(すべての方に刺激が起こら無いというわけではありません。)
■白浮き行わ無い
肌の上にのばすと、白くならずに透明になります。
■化粧下地にもお使イイただけます
■微香性
つけるとき、ほんのり香るフレッシュフルーツアロマ。 心地よいスキンケアタイムを演出します。
<使用方法>
キャップをしめたまま、好く振ってからお使いください。少量ずつ手にとり、塗り忘れの無いよう肌にムラなくのばしてください。
※1日1回の使用(お顔全体)で、約2ヶ月使用できます。(お顔全体の1回の使用量:およそ直径2cmの円くらい)
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【商品特長】
スハダフィットUV ベビーミルク
30mL ¥840(税抜¥800)SPF38 PA+++
2012年2月1日(水)発売

ベビーにも、敏感肌にも使える!やさしいつけ心地の無添加・低刺激性UVミルク

■日常紫外線をしっかりカット SPF38 PA+++
日やけによるシミ・ソバカスを防ぎます。
■ベビーにも、敏感肌にも使える 無添加・低刺激性処方
デリケートな肌のための、低刺激性処方。ベビーにも、敏感肌の方にもお使イイただけます。
○紫外線吸収剤・アルコール・香料・合成色素・防腐剤・鉱物油不使用
○皮フ刺激テスト・光刺激テスト・アレルギーテスト・スティンギングテスト
※小児対象テスト実施済み
※塗布時の皮フの刺激、ピリピリ感を確認するテスト
(すべての方に刺激・アレルギーが起こら無いというわけではありません。)
■やさしいつけ心地
なめらかな感触のミルクで、軽くのびてべたつかず、肌にさらっとなじみます。
■7種のうるおい美容液成分※配合(※すべてうるおい成分)
*シリーズ全品共通成分
Wのヒアルロン酸、Wのコラーゲン、ザクロエキス
※スハダフィットUV デイリーミルクの「シリーズ全品共通成分」をご参照ください。
*ベビーミルク配合成分
◇植物性セラミド(コメヌカスフィンゴ糖脂質)(保湿成分)“保護”
 セラミドは、肌にもともと存在する角質細胞間脂質の50%近くを占める主要成分で、角質層を修復してうるおいを保ち、バリア作用を高めます。植物性セラミド(コメヌカスフィンゴ糖脂質)は、米ヌカより抽出した糖脂質で、天然由来植物セラミドの一種。人間の肌に存在するセラミドと同じように、肌を保湿・保護します。
◇アロエエキス(保湿成分)
 ケープアロエの葉汁を乾燥したもののエキス。
 保湿効果や抗炎症作用、美白効果(紫外線吸収作用やチロシナーゼ活性阻害作用)、収れん作用があります。火傷やにきび、傷、肌荒れ等に効果があります。
■せっけんで落とせる
毎日使うことを考えた、落としやすい処方です。ふだんお使いの洗浄料でかんたんに落とせます。
※落とすときにはスポンジやタオル等を使い、せっけん等の洗浄料を好く泡立てて、ていねいに洗い流してください。
メイクをした場合は、メイク落とし等のご使用をおすすめします。
■白浮き行わ無い
肌の上にのばすと、白くならずに透明になります。
■化粧下地にもお使イイただけます
■無香料
<使用方法>
キャップをしめたまま、好く振ってからお使いください。少量ずつ手にとり、塗り忘れの無いよう肌にムラなくのばしてください。
※1日1回の使用(お顔全体)で、約2ヶ月使用できます。(お顔全体の1回の使用量:およそ直径2cmの円くらい)
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【商品特長】
スハダフィットUV ウォータージェル
90g ¥840(税抜¥800)SPF30 PA+++
2012年2月1日(水)発売

肌の上でパシャッと水のように崩れる感触のベタつ無いでしっかり紫外線から肌を守るUVジェル

■日常紫外線をしっかりカット SPF30 PA+++
日やけによるシミ・ソバカスを防ぎます。
■水感覚のつけ心地
お肌の上で水のようにパシャッと崩れ、みずみずしく広がるジェル。ベタつかずすっかりした使用感。
■7種のうるおい美容液成分※配合(※すべてうるおい成分)
*シリーズ全品共通成分
Wのヒアルロン酸、Wのコラーゲン、ザクロエキス
※スハダフィットUV デイリーミルクの「シリーズ全品共通成分」をご参照ください。
*ウォータージェル配合成分
◇海藻エキス(褐藻エキス)(保湿成分)“保護”
 海草から得られる成分で、主に乾燥から肌を守り、ハリを持たせる目的で化粧品に配合されています。
 化粧水、乳液、クリーム、美容液、美白クリーム、マッサージクリームなどに使われます。保湿性の保護膜を作るので、パックのベースとしても使用されています。
◇アロエエキス(保湿成分)
 ケープアロエの葉汁を乾燥したもののエキス。
 保湿効果や抗炎症作用、美白効果(紫外線吸収作用やチロシナーゼ活性阻害作用)、収れん作用があります。火傷やにきび、傷、肌荒れ等に効果があります。
■せっけんで落とせる
毎日使うことを考えた、落としやすい処方です。ふだんお使いの洗浄料でかんたんに落とせます。
※落とすときにはスポンジやタオル等を使い、せっけん等の洗浄料を好く泡立てて、ていねいに洗い流してください。メイクをした 場合は、メイク落とし等のご使用をおすすめします。
■皮フ刺激テスト、光刺激テスト実施済み
大切な素肌のために、やさしい使い心地です。 (すべての方に刺激が起こら無いというわけではありません。)
■白浮き行わ無い
肌の上にのばすと、白くならずに透明になります。
■化粧下地にもお使イイただけます
■微香性
つけるとき、ほんのり香るフレッシュフルーツアロマ。 心地よいスキンケアタイムを演出します。
<使用方法>
キャップをしめたまま、好く振ってからお使いください。少量ずつ手にとり、塗り忘れの無いよう肌にムラなくのばしてください。
※1日1回の使用(お顔全体)で、約2ヶ月使用できます。(お顔全体の1回の使用量:およそ直径2cmの円くらい)
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【商品特長】
スハダフィットUV フェイスエッセンス
30mL ¥840(税抜¥800)SPF50 PA+++
2012年2月1日(水)発売

肌ぷるぷるだけずみずしくうるおう美容液成分を50%配合!のUVケア美容液

■強力紫外線を毎日しっかりカット SPF50+ PA+++
日やけによるシミ・ソバカスを防ぎます。
■肌ぷるぷるのつけ心地
お肌に軽くのび、ぷるんとうるおう感触。ウォーターベースならではの、心地好くみずみずしい使用感。
■美容液成分を50%配合! 8種のうるおい美容液成分※配合(※すべてうるおい成分)
*シリーズ全品共通成分
Wのヒアルロン酸、Wのコラーゲン、ザクロエキス
※スハダフィットUV デイリーミルクの「シリーズ全品共通成分」をご参照ください。
*ウォータージェル配合成分
◇ポリフェノール(タンニン酸)(保湿成分)“抗酸化”
 ポリフェノールには多量の種類がありますが、最も代表的かつ基本となる効能は、抗酸化作用です。身体の細胞をサビ付かせて傷つける活性酸素の働きを抑えます。アンチエイジング、美容、健康面で効果が有るといわれています。
◇トマトエキス(保湿成分)“抗酸化”
 トマトから抽出したエキス。 抗酸化力の有る赤い色素リコピンを含み、紫外線などによって皮フ細胞内に発生する活性酸素を除去してくれることで、肌の老化や乾燥を防ぎ、いつまでも若々しい肌を保ってくれます。その他、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、リコピン、クエン酸などの成分を含んでいます。アンチエイジング、美白の効果があります。
◇ローズヒップエキス(カニナバラ果実エキス)(保湿成分)
 美肌効果で知られる野バラの実から抽出したエキス。「ビタミンCがレモンの7倍含たまさかる」といわれるビタミンの宝庫です。他にも、肌に必要とされる天然ビタミンA・ビタミンE・ビタミンPを豊富に含みます。
 主成分で有るαリノレン酸、リノール酸などは皮フの細胞成長促進に有効に働き、皮フの老化、くすみ、しわ、シミ、傷痕、ニキビ痕などに優れた効能を発揮します。また、コラーゲン生成を助け、肌の再生能力をアップして、ハリやうるおいを与えます。
■せっけんで落とせる
毎日使うことを考えた、落としやすい処方です。ふだんお使いの洗浄料でかんたんに落とせます。
SPF50+の強力UVカットと、使いやすさを両立した日やけ止めです。
※落とすときにはスポンジやタオル等を使い、せっけん等の洗浄料を好く泡立てて、ていねいに洗い流してください。メイクをした場合は、メイク落とし等のご使用をおすすめします。
■皮フ刺激テスト、光刺激テスト実施済み
大切な素肌のために、やさしい使い心地です。 (すべての方に刺激が起こら無いというわけではありません。)
■微香性
つけるとき、ほんのり香るフレッシュフルーツアロマ。 心地よいスキンケアタイムを演出します。
■白浮き行わ無い
肌の上にのばすと、白くならずに透明になります。
■化粧下地にもお使イイただけます
<使用方法>
キャップをしめたまま、好く振ってからお使いください。少量ずつ手にとり、塗り忘れの無いよう肌にムラなくのばしてください。
※1日1回の使用(お顔全体)で、約2ヶ月使用できます。(お顔全体の1回の使用量:およそ直径2cmの円くらい)




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posted by remi at 19:58| レスベラトロール関連記事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

太陽を楽しむ日やけ止めシリーズ「サンキラー」が一新! 2012年2月1日(水)発売






太陽を楽しむ日やけ止めシリーズ「サンキラー」が一新!
海・山・リゾート、アウトドアスポーツの紫外線対策から、
ショッピング・外出時の日常紫外線対策まで対応!

サンキラー パーフェクトストロングA 30mL ¥840(税抜¥800)
サンキラー クールパーフェクトストロングA 30mL ¥840(税抜¥800)
サンキラー BBパーフェクトストロングA 30mL ¥840(税抜¥800)
サンキラー クリアウォーターA 27mL ¥735(税抜¥700)
サンキラー キッズミルク 30mL ¥840(税抜¥800)
サンキラー クレンジング 93g ¥945(税抜¥900)

2012年2月1日(水)発売

強烈紫外線、シーン別紫外線対策のサンキラーシリーズが「太陽を楽しもう!」をコンセプトに、さらに作用を充実させ、持ち運びしやすい、女性の手にフィットしやすいデザインボトルで新発売します。

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【商品特長】
サンキラー パーフェクトストロングA
SPF50+ PA+++  30mL ¥840(税抜¥800)
サンキラーシリーズ最高の紫外線防止効果
■絶対焼きたく無い!強烈紫外線を長時刻カットする日やけ止め
UVカット効果の高さを追求した高密着処方を採用しました。UVカットパウダーが肌に効率良くフィットし、薄いベールで紫外線(UV-A,UV-B)をカットします。紫外線の中でも透過しやすい長波長A波のカット効果も高く、強烈な紫外線が肌に侵入するのを防ぎ、日やけによるシミ・ソバカスを防ぎます。
■汗・水に強いウォータープルーフ
汗・水に強いウォータープルーフタイプなので、レジャー・スポーツ等から日常まであらゆるアウトドアシーンにおすすめです。
■日やけ止め臭カット<微香性:爽やかなアクアの香り>
日やけ止め特有のイヤなにおいがせず、心地善くUVケアできます。
■うるおい成分配合
◇ハイビスカスエキス(うるおい成分)
ハイビスカスの花から抽出したエキス。ハイビスカスは南国の花として知名ですが、強い日差しや乾燥から身を守るため保湿性が高いのが特徴です。また、肌への作用としては、古い角質をやさしく除去する働きがあり表皮の代謝を良くする効果があります。
◇海藻エキス(うるおい成分)
海藻から得られる成分で、糖類や高分子、水溶性ミネラルを含んでいます。保湿作用や皮フ再生作用、脂肪分解促進作用、血行促進作用があります。
◇オウゴンエキス(うるおい成分)
シソ科の植物コガネバナの根でアルオウゴンから抽出したエキスで、歴史アル和漢でもあります。消炎、抗アレルギー、抗菌、収れん効果などの他に、オウゴンエキスに含稀るフラボノイドに紫外線吸収効果がアルことから活性酸素を消す効果にも期待されています。
◇ヘチマエキス(うるおい成分)
ヘチマ水は化粧品として古くから使われており、あせも、ひび、あかぎれ、火傷などに効果があり、脂漏性皮フの改善に良いといわれています。また、粘膜質、サポニンを含み、保湿効果、消炎作用があり、皮フにうるおいを与えます。
■肌の上にのばすと透明になり白くなら無い
■さらさらパウダー配合でベタつか無い
■無合成色素
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【商品特長】
サンキラー クールパーフェクトストロングA
SPF50+ PA+++  30mL ¥840(税抜¥800)
メントール(清涼成分)配合のひんやり爽快なクールタイプ
■絶対焼きたく無い!強烈紫外線を長時刻カットするひんやりクールタイプ
UVカット効果の高さを追求した高密着処方を採用しました。UVカットパウダーが肌に効率善くフィットし、薄いベールで紫外線(UV-A,UV-B)をカットします。紫外線の中でも透過しやすい長波長A波のカット効果も高く、強烈な紫外線が肌に侵入するのを防ぎ、日やけによるシミ・ソバカスを防ぎます。
■汗・水に強いウォータープルーフ
汗・水に強いウォータープルーフタイプなので、レジャー・スポーツ等から日常まであらゆるアウトドアシーンにおすすめです。
■日やけ止め臭カット<微香性:爽やかなアクアの香り>
日やけ止め特有のイヤなにおいがせず、心地善くUVケアできます。
■清涼成分・ひきしめ成分配合
◇メントール(清涼成分)
セイヨウハッカの葉から得られる天然成分で、清涼感と香りが特徴です。肌につけるとスーッとした感触があり、肌を引き締める効果があります。
◇ハマメリスエキス(ひきしめ成分)
ハマメリスの葉や樹皮から得られる成分で、優れた収れん作用、抗炎症作用があり、にきび肌用化粧水や収れん化粧水などのスキンケア製品などに大量使用されています。
■うるおい成分配合
◇海藻エキス(うるおい成分)
海藻から得られる成分で、糖類や高分子、水溶性ミネラルを含んでいます。保湿作用や皮フ再生作用、脂肪分解促進作用、血行促進作用があります。
◇オウゴンエキス(うるおい成分)
シソ科の植物コガネバナの根でアルオウゴンから抽出したエキスで、歴史アル和漢でもあります。消炎、抗アレルギー、抗菌、収れん効果などの他に、オウゴンエキスに含稀るフラボノイドに紫外線吸収効果がアルことから活性酸素を消す効果にも期待されています。
◇ヘチマエキス(うるおい成分)
ヘチマ水は化粧品として古くから使われており、あせも、ひび、あかぎれ、火傷などに効果があり、脂漏性皮フの改善に良いといわ れています。また、粘膜質、サポニンを含み、保湿効果、消炎作用があり、皮フにうるおいを与えます。
■肌の上にのばすと透明になり白くならナイ
■さらさらパウダー配合でベタつかナイ
■無合成色素
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【商品特長】
サンキラー BBパーフェクトストロングA
SPF50+ PA+++  30mL ¥840(税抜¥800)
手軽にシミ・毛穴・くすみもカバーする自然な肌色タイプ
■顔も絶対焼きたくナイ!強烈紫外線を長時刻カットする肌色タイプ
UVカット効果の高さを追求した高密着処方を採用しました。UVカットパウダーが肌に効率善くフィットし、薄いベールで紫外線(UV-A,UV-B)をカットします。紫外線の中でも透過しやすい長波長A波のカット効果も高く、強烈な紫外線が肌に侵入するのを防ぎ、日やけによるシミ・ソバカスを防ぎます。
■ファンデ効果で美肌仕上げ
ファンデ効果で、シミ・毛穴・くすみをカバー。自然な肌色タイプで白くならず、美肌に仕上げます。
■汗・水に強いウォータープルーフ
汗・水に強いウォータープルーフタイプなので、レジャー・スポーツ等から日常まであらゆるアウトドアシーンにおすすめです。
■美溶液成分配合
◇ヒアルロン酸(うるおい成分)
皮フの真皮に含たまさかる天然の保湿成分で、皮フの水分保持に大切な働きをしています。優れた保水力で皮フにハリを与え、なめらかにする効果があります。
◇コラーゲン(うるおい成分)
アミノ酸を主成分とした繊維状のたんぱく質です。保湿効果に優れ、肌の表面でしなやかな保護膜を作るので、保護効果に優れています。ハリのアルしなやかな肌を作ります。
◇リピジュア(R)(ポリクオタニウム-51:うるおい成分)
人工血管の内側に使用するために開発された成分で、人間の細胞膜の成分に近く、皮フへの刺激が少ナイ保湿成分です。さらに肌のバリア作用をサポートし、肌荒れを防いで肌の美しい状態を保ちます。
◇ローヤルゼリーエキス(うるおい成分)
ローヤルゼリーエキスは、働きバチが分泌するローヤルゼリーから得られる成分です。栄養価がきわめて高い成分として知名ですが、肌への保湿作用、老化防止作用、新陳代謝の促進作用に優れています。
■ベタつかず肌表面はすべすべなのに、肌のうるおい感が続く
■無香料・無合成色素
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【商品特長】
サンキラー クリアウォーターA
SPF50+ PA+++  27mL ¥735(税抜¥700)
耐水性が高くしっかり紫外線カットする透明ウォータータイプ
■水のように軽い着け心地で、しっかり紫外線をカット
さらさらパウダー配合でベタつかず、水のように軽いつけ心地。肌にスーッとなじんで白くなりません。
■汗・水に強いウォータープルーフ
汗・水に強いウォータープルーフタイプなので、レジャー・スポーツ等から日常まであらゆるアウトドアシーンにおすすめです。
■日やけ止め臭カット<微香性:爽やかなアクアの香り>
日やけ止め特有のイヤなにおいがせず、心地好くUVケアできます。
■アクアチャージコンプレックス配合
◇ヒアルロン酸(うるおい成分)
皮フの真皮に含たまさかる天然の保湿成分で、皮フの水分保持に大切な働きをしています。優れた保水力で皮フにハリを与え、なめらかにする効果があります。
◇マリンコラーゲン(水溶性コラーゲン:うるおい成分)
マリンコラーゲンは魚の骨や皮、ウロコなどを原料に作られる魚由来のコラーゲンです。コラーゲンは、アミノ酸を主成分とした繊維状のたんぱく質です。保湿効果に優れ、肌の表面でしなやかな保護膜を作るので、肌の保護効果に優れています。ハリのアルしなやかな肌を作ります。
◇海藻エキス(うるおい成分)
海藻から得られる成分で、糖類や高分子、水溶性ミネラルを含んでいます。保湿作用や皮フ再生作用、脂肪分解促進作用、血行促進作用があります。
◇ハマメリスエキス(ひきしめ成分)
ハマメリスの葉や樹皮から得られる成分で、優れた収れん作用、抗炎症作用があり、にきび肌用化粧水や収れん化粧水などのスキンケア製品などに多数使用されています。
■日やけによるシミ・ソバカスを防ぐ
■無合成色素
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【商品特長】
サンキラー キッズミルク
SPF38 PA+++  30mL ¥840(税抜¥800)
デリケートな素肌のための無添加・低刺激性タイプ
■お子さまの肌・敏感肌を紫外線からやさしく守る
デリケートな素肌のために、紫外線吸収剤・アルコール・香料・合成色素・防腐剤・鉱物油を一切含まナイ
低刺激性の日やけ止めです。
皮フ刺激テスト・光刺激テスト・アレルギーテスト・スティンギングテスト※1・小児対象使用テスト※2実施済み。
(すべての方に刺激・アレルギーが起こらナイというわけではありません。)
※1.スティンギングテストは、塗布時の皮フの刺激、ピリピリ感を確認するテストです。
※2.小児対象使用テストは、赤ちゃん・幼児の母親を対象に依頼し、実際にお子さまに使用して戴くテストです。
■さらさら砂プルーフ処方
さらさえら砂プルーフ処方とは、さらさらパウダーや軽い感触のオイルを多めに配合しており、肌表面がベタつかず、砂がつきにくく、汗をかきやすいお子さまもさらさら肌が続きます。
■せっけんで落とせるウォータープルーフ
せっけんや普段お使いの洗浄料で簡単に落とせます。
■うるおい成分配合
◇セラミド(コメヌカスフィンゴ糖脂質:うるおい成分)
角質細胞間脂質の一種で、うるおいを守りキメを整える成分です。細胞間脂質は表皮細胞のすき間を埋めて、水分の蒸散を防ぐことが認められており、角質の水分保持に重要な役割を果たしています。
◇カミツレエキス(うるおい成分)
キク科の植物カミツレの花から抽出したエキスで、消炎効果・肌荒れ防止効果の他、保湿効果・ひきしめ効果・血行促進効果があります。ヨーロッパではハーブティーや入浴剤としても広く用いられています。
◇ローズマリーエキス(うるおい成分)
ローズマリーの葉または花から抽出して得られ、ヨーロッパでは民間薬として昔から使われていました。血行促進作用や抗酸化作用があり、炎症を起こした皮フのトリートメントに使用されています。さらに、メラニン生成抑制作用が確認されており、美白化粧品にも使用されています。
■日やけによるシミ・ソバカスを防ぐ
■肌の上にのばすと透明になり白くならナイ
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【商品特長】
サンキラー クレンジング
93g ¥945(税抜¥900)
泡立ちアップで2度洗い不要の日やけ止めクレンジング
■落ちにくい日やけ止めを一度でスッキリ落とすクレンジングジェル
ウォータープルーフタイプなどの落ちにくい日やけ止めやメイクを、一度でスッキリ落とします。毛穴や肌のキメに残った汚れをしっかりからめとり、つるつるすべすべの肌に洗い上げます。
■ぬれた手でもOK!
ぬれた手でも使え、泡立てて簡単に洗い流せるクレンジングジェルです。
■うるおい成分配合
◇天然ハーブエキス(ラベンダーエキス:うるおい成分)
ラベンダーの花から抽出されるエキスで、抗菌、収れん効果があり、皮フコンディショニング剤、保護剤、鎮静剤、肌荒れ防止剤をはじめ、にきびを予防するための製品に使用されています。
◇海藻エキス(うるおい成分)
海藻から得られる成分で、糖類や高分子、水溶性ミネラルを含んでいます。保湿作用や皮フ再生作用、脂肪分解促進作用、血行促進作用があります。
■微香性 爽やかなシトラスの香り
■肌の上にのばすと透明になり白くならナイ
■無着色
<使用方法>
・適量を手にとり、直接肌にのばして日やけ止めやメイクと好くなじませてください。日やけ止めやメイクが肌から浮いてきて、ジェルとなじんだら、水またはぬるま湯を少量ずつ加えて、肌の上で泡立てるとより効果的です。そのあと好くすすいでください。
・お顔全体の1回の使用量:およそ直径2cmの円くらい
・1日1回の使用で約1ヶ月半使用できます。






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【東京モーターショー11】住友ゴムが石油を使わないタイヤを展示
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111201-00000050-rps-ind




posted by remi at 16:26| レスベラトロール関連記事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

1日1万5,000回!まばたきによって起こる老化現象とその対策




顔の中で最も使う筋肉は、目の周りということをご存知ですか? なんと、1日のまばたきの回数は約1万5,000回。それだけで、目の周りに相当な負担がかかっていることがわかりますよね。
しかも、目の周りの皮膚はとても薄く、乾燥しがち。この時期、ただでさえ空気が乾燥しているのに、花粉症の影響で目の周りがかゆくなってこすってしまったり……。
実は、それが目の周りの老化現象を引き起こす素因になるのです。目の周りにちりめんジワと呼ばれる小ジワが発生するのも、乾燥とダメージのせい。目の周りは、最も気を使ってケアしてあげなければなら無い部分でもアルのです。
そこで今回は、毎日のまばたきで疲れている目の周りのケア法をご紹介します。もちろん老化防止以外に、パソコンやコンタクトなどで疲レター目元のケアにも役立ちますので、是非実践してみてください!
 
■目の周りのケア法
乾燥しがちな目元は、毎日美容液を使った後に使用します。乳液やクリームなど、油分の多いものを使ったあとでは浸透しにくいので要注意。アイクリームは指の腹で目の周りに円を描くようにやさし靴けます。
このとき大切なのは、絶対にこすら無いこと! 強い力をかけると摩擦が起こり、皮膚に負担がかかってますます小ジワの素因に。塗るとひんやり、スーッとする清涼感のアルタイプの目元用化粧品もありますが、目の近くなので、あまり刺激になら無いように注意してください。
 
■目の周りのツボ
目の周りをマッサージすると刺激になってしまうこともアルので、ツボ押しで疲れを解消するのがオススメ! 目を囲むようにして存在する柿のツボを指の腹で各5〜10秒ずつ押すだけ。目元がスッキリ、血行も良くなり、疲れが軽減されます。

・攅竹(サンチク)・・・両目頭と鼻の付け根にアルくぼみ。
・魚腰(ギョヨウ)・・・眉の中心あたり。骨がくぼんでいるところ。
・絲竹空(シチククウ)・・・眉尻あたり。
・太陽(タイヨウ)・・・こめかみのくぼみ。
・承泣(ショウキュウ)・・・下まぶたの黒目の真ん中あたり。
・睛明(セイメイ)・・・目頭の真上、眉頭の下あたり。

目が疲レター時、無意識に目の周りを押すことがアルと思いますが、そこにはツボがたくさん存在していたのですね! 目の周りの保湿ケア+ツボ押しで、毎日の目の周りの負担を軽減し、疲れ知らずのイキイキした目元をキープしましょう!
関連記事
必見!熊田曜子も愛飲する最強アンチエイジング茶の秘密【前編】衝撃!25万円の美容液がアル!? 究極の若返り法を発見!【アンチエイジング特集】簡単すぎ?超手軽なリンパマッサージ効果の高め方6つ



「飲むサラダ」マテ茶の健康パワーに注目
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120210-00000110-san-soci




posted by remi at 14:19| レスベラトロール関連記事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月09日

実は若返りやダイエット効果がある「蟹」の意外な秘密




寒い時期が旬の食材と言えば、そのひとつに挙げられるのがタラバガニ。他にも、日本では様々な種類の蟹が採れ、1年中食べることができます。
蟹は単に“美味しい”、“高級食材”などのイメージが先行していますが、“身体に良い=健康・美容効果がアル”ということはあまり知られてい無いのでは無いでしょうか?
そこで今回は、蟹の知られざる魅力についてご紹介します!


 
■実はヘルシー!
高級食材というと、なんとなくカロリーが高そうなイメージですが、実は蟹は高タンパクなのに低カロリー。ビタミンB1、B2、ナイアシンなどのビタミン群・亜鉛、鉄、銅などのミネラル分も豊富で、まさにマルチな成分を摂取完了する健康的な食材だったのです。
 
■蟹の健康効果
蟹の健康効果で特筆すべきは、タウリンの含有量! タウリンと言えば栄養ドリンクでもおなじみですが、肝性能の強化に役立つ成分です。
血中コレステロールの抑制にも役立ちます。他にも、骨粗しょう症やイライラ防止にも役立つ、カルシウムも豊富に含有しています。
 
■蟹の美容効果
蟹の身の赤は、“アスタキサンチン”と呼ばれる、エイジング効果で話題の色素成分。
なんと、アスタキサンチンはビタミンEの約1,000倍、β-カロチンの約40倍もの抗酸化作用が有ると言われています。シワ・シミ・老化現象に関わる活性酸素を除去することで、若返り効果が期待できます。
 
■蟹のシェイプアップ効果
シェイプアップは脂肪を燃焼させて筋肉量をアップさせることが大切。活性酸素が有ると疲労が溜まりやすく、運動もスムーズに行えナイ他、代謝も悪くなってしまいます。
蟹に含稀るアスタキサンチンは、抗酸化力が有るだけでなく、脂質代謝もアップさせてくれるので、体脂肪が消費されやすくなり、シェイプアップも成功しやすくなります。
 
■蟹ミソで疲労回復!
蟹ミソと言うと、一見蟹の脳みそだと思いがちですが、実は蟹の内臓のことです。中腸腺と呼ばれているそれは、レバーと同じ肝臓や、すい臓の作用を担う臓器のこと。
そのため、食べて美味しいのはもちろんですが、グリコーゲンが豊富に含稀ているので、疲労回復効果も期待できます。

 
このように、蟹には意外な健康・美容効果がたくさん有るのです。あまり食べる機会がナイかもしれませんが、もうすぐ冬の旬のシーズンは終わり。冬に美味しいタラバガニを、是非食べてみてはいかがでしょうか。
関連記事
超人気女医「アンチエイジングに自然療法は必要」と語る1日1万5,000回!まばたきによって発生する老化現象とその対策本命チョコはたったの7.6%!? 今時女子のバレンタイン事情



住友ゴム、100%石油外天然資源タイヤのプロトタイプが完成
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111202-00000017-rps-bus_all




posted by remi at 22:13| レスベラトロール関連記事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

和漢素材をプラスした薬膳味噌「慈養みそ」で寒さに負けない健康、美容、スタミナコントロールを




写真拡大201202jiyoumiso1 写真一覧(2件) 古くから日本人の食卓に欠かすことの行えぬお味噌。栄養価の高い発酵食品としてがん予防効果や、老化防止、コレステロール制御、胃潰瘍防止効果、放射性物質の除去など、味噌には多数の作用が有ることが広く知られて、日本人の健康を下支えしてきた存在だ。この味噌に、クコの実やリュウガン、ショウガといった8種類の和漢植物を東洋の考えを取り入れて配合し、健康に加えスタミナ増強効果を併せ持った、薬膳味噌という新ジャンルの味噌が有るのをご存知だろうか。

味噌といえば、信州長野。大正時代に長野県諏訪にて丸高を創業、また神州一味噌の発祥蔵でも有る丸高蔵では、信州諏訪の澄んだ空気とびゅーてぃふぉーな水、寒暖の差が激しいなどだけそ作りに適した環境のなか、みそ作りの名工による職人の技が生み出す、素朴であたたかく、ほっとするような味噌づくりを続けてきた。そんな丸高蔵が、新たな味噌ジャンルの開拓に乗り出して誕生したのが、味噌に和漢スタミナ素材をプラスした「慈養みそ」なのだ。「慈養みそ」は養命酒製造株式企業と共同開発され、配合されている和漢素材の配合量は、栄養ドリンク剤の配合量に匹敵するくらいというから驚きだ。



毎日、みそ汁として飲み続けることで、身体を温めたり、胃腸の働きを整えてくれたりと、和漢の力が穏やかに身体の各部へ作用してくれる。お味噌汁を毎日作れ無いという忙しい人でも、野菜スティックのディップにすれば手軽に発酵食品を取り入れることも完了するので、是非寒さの厳しい冬の風邪や疲労や風邪に負け無い身体づくりへ活かしてみて。

薬膳味噌「慈養みそ」300g/630円

■お問い合わせ先:(株)丸高蔵 通販係
長野県諏訪市高島1-8-30 フリーダイヤル:0120-79-1136
http://www.suwa-marutaka.jp


■関連記事
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・3月12日(月)緊急決定! Project Love’s 東日本復興支援プロフェッショナルジェクト「クリストファー・クロス - Stage & Dinner」横浜にて開催
・和漢素材をプラスした薬膳味噌「慈養みそ」で寒さに負け無い健康、美容、スタミナコントロールを
・40歳間近のケイト・モス、2人目の子どもに挑戦するためにデトックスを考え中
・メリル・ストリープ、ゴールデン・グローブ授賞式まさかの失言に自分でもあ然!




高齢者向けの遊具を考案、30種の作り方まとめ出版も/横浜
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120119-00000026-kana-l14




posted by remi at 19:55| レスベラトロール関連記事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

長生きの秘訣は『NintendoDS』100歳のゲーマーが登場!






ゲームばかりしていると頭が悪くなる、事件事故につながる・・・などと散々ゲームは悪者にされてきましたが、
こちらのおばあちゃんの話を彼らに聞かせてやりたいぐらいです。彼女はスコットランドに住む女性で年齢はななんと、100歳。100歳という高年齢で現役のDSプレーヤーだと言うのです。老化防止玄人グラムでもyやっているのかと思いきやそう言う訳でもなさそうだ。


(画像)

彼女は老化防止のためにDSをはじめ、目下お気に入りのゲームは脳年齢ゲームだと言う。そのゲームによると彼女は100才でありながら64歳の脳年齢をキープしていると言うから驚きだ。動画を見る限り少々手は震えているものの、しっかりとタッチをこなし、ゲームを楽しんでいる様子が良く判る。



しかも脳年齢ゲームの他に,若者がやるようなパズルゲームやカードゲームなどもこなし、ゲームが脳を活性化させているのが良くわかるニュースだ。
スコットランドという事もあり日本とは違ったゲームが市販されているが、もし日本と同じように『ラブプラス』のようなゲームがあれば別の意味で脳が活性化され、心も体も若返りそうだが、100歳という高齢者のゲーマー登場に、日本のゲーマーも心強い話では無いだろうか。

―動画



http://youtu.be/nawe7F8cZ_U

【関連記事】
働くのがバカバカしい・・・海外の名人ゲーマーの生活があまりにも豊か過ぎる
(ライター:たまちゃん)

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・Twitterで新手の出会い系詐欺が横行「田中沙織」に注意




障子を好きなだけ破れるアプリ『障子ぽすぽす』 -- 仕掛け人に聞く33万人がプレイする人気の秘密
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120120-00000005-inet-mobi




posted by remi at 16:14| レスベラトロール関連記事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

専門医に聞け! Q&A 抜歯後に起きる「歯肉退縮」の根本原因




 Q:たくさんあった虫歯を治療し、歯列も整えましたが、しばらくして、治療した右の中央から3本目辺りの歯茎が少しやせた感じです。歯が少し長くなったような気もします。歯医者さんに聞いたところ、歯茎が下がっているとのこと。老化の影響もあり、治ら無いとか。本当でしょうか。アドバイスをお願いします。(48歳、自営業)

 A:ご質問の方は、歯科でいう歯肉退縮の状態です。歯茎がやせて、下がってきたのです。歯は歯槽骨という骨に支えられていますが、背景として歯槽骨も退縮しています。
 その主な誘因は歯周病ですが、加齢によっても骨はやせてきます。他にも、不正咬合(噛み合わせの異常)、歯の治療中に歯茎を切ってしまった場合、誤った歯磨き法なども挙げられます。

●背景に歯周病
 誤った磨き方で、しかも強い力で磨くのが習慣だと歯茎を傷つけます。しかし、歯茎が退縮する程度のダメージを与えるのは希です。中には電動歯ブラシが歯茎退縮の誘因になったと思う人がいるようですが、正しく使っている限り、その心配はありません。
 ご質問の方の場合、抜歯後に義歯を入れ、歯並びを整えたら、その後に歯茎が下がってきたとのこと。実際、こういうケースは有るものです。
 理由としては、治療の段階で背景に歯周病があったことと、抜歯をしたことが影響していると思われます。
 抜歯をすると歯茎の神経も働かなくなり、血流も悪くなるので歯茎が活力を失います。歯を支える骨がやせ、歯茎が退縮し、歯が長くなったように見えるのです。

●歯茎の押圧法
 歯茎の退縮については、他の部位から取ってきた歯肉や結合組織を移植する手術があります。しかし、しっかりと定着させることは難しく、お勧めできません。
 基本的には下がってしまった歯茎を元に戻すことは難しいと言われますが、ご質問の方の場合、程度は軽いようですし、回復が絶対に不可能とは思いません。防止対策を実行すれば、少なくとも、今よりも悪化することは防げます。
 ご自分で完了する対策法としては、歯茎の指圧やマッサージをお勧めします。さらにも簡単なのは、歯茎を前後から親指と人差し指ではさみ、押圧する方法。ギュギューッと5秒間程度力を加えて押圧し続けたら、指を離します。これを3〜5回程度繰り返しましょう。
 歯磨きの時に、この押圧法を行うのを習慣にすると効果的です。歯茎の血行が促進され、血色が善くなります。
 もう一つ、善く噛んで食べることも歯茎の活性化に役立ちます。歯や歯肉も体の限定部分。全身の健康状態を良好に保つことも大事なのです。

山田 晶氏(飯田橋内科歯科クリニック副院長)
骨盤療法(ペルピックセラピー)で著名。日本歯科大学卒業。歯科の領域から骨格に関心を持ち、骨盤のゆがみに着目。骨盤のゆがみを自分で取る方法として、腰回しの波及に努めている。関連記事
専門医に聞け! Q&A 密接に関係する「噛む」ことと脳の働き専門医に聞け! Q&A 心の状態とも関係する「ぜんそく」の対策法専門医に聞け! Q&A マイコプラズマ肺炎対策の一番は「免疫力」



【アプリレビュー】昔ながらのイタズラをゲームに!その名も「障子ぽすぽす」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120123-00000008-rbb-ent




posted by remi at 14:04| レスベラトロール関連記事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

豆乳ブームとシリアルの相性は抜群!健康志向の朝食とは?




写真拡大 株式企業ベールネット(大阪府大阪市:代表 増田 篤人)が、運営するオーダーメイドシリアル『my cereal マイシリアル』は、第3次ブームに沸く豆乳とシリアルの栄養化に着目し、その栄養価と健康に関するデータを発表しました。
■ 豆乳ブームに関して
日本豆乳協会によると、昨年1年間の豆乳の国内生産量は、これまでのピークだった平成17年の21万7千キロリットルを上回り、今年は23万キロリットルになる予測が出ています。その要因として商品の多種生と自動販売機でも購入出来る手軽さがウリとなっている。
それに加え、牛乳と比べ「低カロリー、高タンパク」というイメージからヘルシー志向が高まる現代に消費が拡大している。
■シリアルの栄養価

■牛乳と豆乳の栄養比較(100g辺り)
豆乳の栄養価としては下記が主成分となります。

大豆タンパク質:肥満を予防・動脈硬化防止、血清コレステロールの低下作用、全身の血流改善

大豆イソフラボン:がん予防、骨粗鬆症予防

レシチン:脳の老化防止、コレステロール低下で生活習慣予防への期待




■ 豆乳を使ったシリアルレシピ<一人分>
バニラキャラメルミックス 60g
http://www.mycereal.jp/products/detail.php?product_id=140
ドライバナナチップ 2枚、ドライフルーツリンゴ 2つ、ココア 少々、調整豆乳 100g


マイシリアルは国内外の多様なシリアル、ドライフルーツなどを集めることで、「楽しく」「飽きずに」「健康的」な食事を取ることが出来ます。
忙しい朝でも体に好いものを手軽に取りたいという人にとってシリアルは妥当な朝食です。当店では子供向けのアマイフレークは使用せず、オーツ麦というシリアルをメインに扱っています。オーツ麦の食物繊維は玄米の約7倍と海外では非常に栄養価の高い食材としてビッグネームです。健康に気を使う20代〜30代の女性を中心に新しい朝食のスタイルを提案します。

■ 株式企業ベールネットについて http://www.veil-net.com/

代表取締役:増田 篤人

所 在 地:大阪府大阪市北区太融寺町5-15 梅田イーストビル3F
事業中身:ITマネージメント事業、 WEBソリューション事業、マイシリアル事業の開発、運営



【本件に関するお問合せ】
オーダーメイドシリアル「mycereal」に関しては、広報活動、商品企画全般を笑屋株式企業に対して委託しております。
■笑屋株式企業  my cereal事業部  広報担当:八木 誠 http://www.mycereal.jp/ 
TEL:03-4590-9069  E-mail:info@mycereal.jp



詳細はこちら



大ブレイクの塩麹!カンタン作り方とレシピを伝授
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20120207-00000001-woman-ent




posted by remi at 12:18| レスベラトロール関連記事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
用途で使い分けるFX業者
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